Mentaltraining für Jugendliche
Was für den Körper das Fitnessstudio ist, ersetzt für den Kopf das mentale Training. Wusstest du, dass sich die Frage ob du Erfolg hast oder nicht, zu mehr als 80 % in deinem Kopf entscheidet? Deshalb wird mentales Training immer wichtiger.
Schüler, Musiker, Chefs, Manager, Verkäufer, Sportler haben erkannt, dass die mentale Grundeinstellung ein wichtiger Faktor für Erfolg ist.
Gedanken zu trainieren und gezielt einzusetzen, hilft Ziele zu erreichen, wie auch in schwierigen Situationen einen absolut klaren Kopf zu bewahren.
Ebenso hilft Mentaltraining im Alltag weiter – und es ist relativ leicht zu lernen. Willst du das auch können?
In diesem Buch erhältst du die 20 besten Übungen, die ich seit Jahren in meinem Coaching an Jugendliche weitergebe. Ich habe sie in Seminaren gelernt in Büchern gefunden und zum Teil selbst entwickelt.
Beatrice Ribaux
Logopädin, Pädagogin, Coach
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Mentaltraining für Jugendliche — Band I
57 Seiten
Autorin: Beatrice Ribaux
Preis 16.90 CHF
ISBN 978-3-9524497-1-4
Ob du Erfolg hast, entscheidest du zu 80 % in deinem Kopf. Deshalb sind diese 20 Übungen sehr wichtig und sinnvoll. Schnell, easy und mit einem klaren Kopf kannst du alles erreichen.
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